Không còn nữa body "6 múi dồn 1", quốc trường bất ngờ vén áo khoe cơ bụng săn chắc: anh sắp quay trở lại?

nam giới diễn viên không chỉ được khen ngợi ở diện mạo điển trai hơn nữa khiến cộng đồng mạng trầm trồ vì thân hình đẹp.
theo dõi và quan sát trên

Quốc Trường có rất nhiều "cảnh nóng" cùng với Bảo Anh cùng Minh Hằng.

Bạn đang xem: Không còn nữa body "6 múi dồn 1", quốc trường bất ngờ vén áo khoe cơ bụng săn chắc: anh sắp quay trở lại?

Quốc trường trở thành cái tên được chăm chú sau thành công xuất sắc của tập phim "Về công ty đi con". Hiện nay tại, phái mạnh diễn viên sinh năm 1988 đang được quan tâm khi dự án điện ảnh "Bẫy ngọt ngào" vừara mắt người theo dõi và gây sự chú ý phòng vé.

Quốc Trường đảm nhiệm vai Đăng Minh - người lũ ông bên ngoài hào hoa, phú quý nhưng bên phía trong là một kẻ đổi mới thái, bệnh dịch hoạn. Trong phim, anh đã gồm có phân đoạn nóng bỏng với Bảo Anh (vai Camy) và Minh Hằng (vai Quỳnh Lam).

Quốc ngôi trường khoe body toàn thân 6 múi lúc quay phim "Bẫy ngọt ngào".

Để sẵn sàng tốt đến vai diễn, Quốc Trường không những phải rèn luyện kỹ năngvề diễn xuất mà lại còn yêu cầu xây dựng dáng vẻ để phù hợp với nhân vật. Là một diễn viên, Quốc Trường cần tăng hoặc sút cân theo yêu cầu của đạo diễn nhằm khắc họa nhân vật chân thực nhất.

Mới đây, anh tất cả đăng download hình ảnh mới bên trên trang cá nhân với phân chia sẻ: "Lúc xoay "Bẫy ngọt ngào" body toàn thân mình cũng được lắm nhưng bây giờ đỡ rồi, đỡ đẹp mắt rồi".

Chăm chỉ tập gym

Nam diễn viên cần cù tập gym để sở hữu được thân hìnhsăn chắc.

Xem thêm: Ca Sĩ Bùi Lan Hương Vươn Lên Từ Định Kiến Âm Nhạc, Tiểu Sử Bùi Lan Hương

Nam diễn viên thời gian nào cũng cố gắng để đã đạt được hình thể cân đối, săn chắc. Nếu có tăng cân, sau khi kết thúc vai diễn anh cũng trở nên nỗ lực lấy lại cơ bắp. Quốc Trường chăm chỉ tập gym. Phái nam diễn viên từng chia sẻ mình thuộc tăng người ăn uống nhiều mà ko tăng cân.

Quốc ngôi trường cao 1m80, nổi bật với diện mạo điển trai.

Nhưng không chính vì như vậy mà tùy ý, chểnh mảnh luyện tập, việc tập gym góp anh không bị "phát tướng". Ngoài thời hạn lui tới chống gym, Quốc trường còn dành riêng nhiều thời hạn để rèn luyện tại nhà. Anh trang bị rất đầy đủ dụng cố kỉnh để có cung ứng tối đa cho vấn đề tập.

Ăn uống khoa học

Quốc Trường hấp thụ tinh bột tốt từ khoai lang để giảm cân.

Cùng cùng với đó, Quốc trường áp dụng chính sách ăn uống khoa học. Trong thời điểm cần siết cân, anh kiêng nạp năng lượng tinh bột từ các sản phẩm như cơm trắng, bún mà vắt vào sẽ là khoai lang.

Khoai lang là thực phẩm được nhiều người gạn lọc khi ước ao giảm cân bởi loại củ này có hàm lượng năng lượng thấp, chỉ số đường huyết thấp lại sở hữu hàm lượng chất xơ cao.

Ngoài ra, Quốc Trường còn có thói quen thuộc uống các nước. Kề bên nước lọc, anh còn uống thêm các loại nước ép hoa quả như cam, bưởi, lựu,...