Nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng

Sau khoảng tầm 1 tháng trước tiên làm quen thuộc với các món cháo ăn uống dặm đối chọi giản. 7 tháng tuổi trẻ em đã hoàn toàn có thể ăn được không ít các các loại cháo thơm ngon, bồi bổ khác nhau. Khi nấu những món cháo nạp năng lượng dặm cho bé bỏng 7 mon tuổi không phải quá mịn nhưng cần bảo đảm an toàn các nhóm hóa học dinh dưỡng.

*

Khi nhỏ nhắn được 7 mon tuổi, bé xíu đã bắt đầu ăn được thịt, cá, lòng đỏ trứng,…nếu lúc bắt đầu bé chỉ ăn dặm 1 bữa/ngày thì tiến trình này chúng ta cũng có thể bắt đầu cho bé nhỏ 2 bữa/ ngày với đó kết hợp các loại bánh, sữa chua cho những bữa phụ ăn dặm.

Bạn đang xem: Nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng

Các loại thực phẩm mà nhỏ xíu 7 mon tuổi hoàn toàn có thể sử dụng:

Gạo, bột mì, đậu nành, các mòi, cá hồi, cá ngừ, chút hải sản, lòng đỏ trứng, giết thịt gà, sữa chua, pho mát, sữa bò, cà chua, rong biển, nấm, dầu oliu, dầu vừng và một trong những loại hoa quả mang đến bữa phụ như bơ, chuối, cam, nho...

Tham khảo những món cháo ăn dặm cho bé bỏng 7 mon tuổi từ bỏ Ăn dặm 3in1:

1. Cháo yến mạch cơ bản

Nguyên liệu:

1 chén bát yến mạch

1 cốc nước sôi

1.5 cốc sữa

Cách làm:

Cho yến mạch và nước sôi 80 độ vào trong 1 nồi, đậy lại trong tầm 3 phút hoặc cho đến khi yến mạch mềm cùng hút không còn nước

Đặt nồi lên bếp, thêm sữa, đun với khuấy từ 3-5 phút. Cho ra chén cùng cùng với chút hoa quả nghiền là bà bầu đã có một bữa nạp năng lượng rất cấp tốc cho con

2. Cháo thịt con heo cải bó xôi

Nguyên liệu:

Rau cải bó xôi

Thịt heo

Cháo nguyên liệu

Dầu oliu

Cách làm:

Thịt heo rửa không bẩn rồi xay nhuyễn, làm tan với nước lạnh

Rau cải bó xôi rửa sạch, mang phần lá nấu cho chín rồi xay nhuyễn

Cho cháo nguyên liệu vào nồi, thêm nước, thêm thịt khuấy đều cho tới khi thịt chín thì chúng ta cho thêm rau xanh cải bó xôi vào đun 3-5 phút rồi tắt bếp.

Xem thêm: Kịch Bản Phim Ngắn Về Tình Yêu, Thầy Cãi Miệt Vườn

Thêm 5ml dầu oliu để tăng dưỡng hóa học và mùi vị cho món ăn.

Lưu ý: Cháo vật liệu là cháo nấu ăn theo tỷ lệ 1: 6 (1 gạo 6 nước)

Học thực hành thực tế nấu cháo cho nhỏ nhắn ăn dặm vô cùng nhanh, chuẩn đầu bếp, đảm bảo dinh dưỡng thuộc đầu nhà bếp Hoàng Cường

3. Cháo làm thịt heo rau ngót

Nguyên liệu:

Rau ngót

Thịt heo

Cháo nguyên liệu

Dầu oliu hoặc dầu gấc

Cách làm:

Thịt heo rửa sạch sẽ rồi xay nhuyễn, làm tan với nước lạnh

Rau ngót rửa sạch sẽ rồi xay nhuyễn

Lấy một nồi nhỏ cho cháo, thịt heo thêm nước vào đun sôi, thịt con lợn chín chúng ta cho rau xanh ngót vào đun sôi lai khoảng tầm 3-5 phút rồi tắt bếp.

Thêm 5ml dầu oliu hoặc dầu gấc tăng hương vị và dưỡng hóa học cho món ăn

Lưu ý: Cháo nguyên liệu là cháo nấu ăn theo tỷ lệ 1: 6 (1 gạo 6 nước)

4. Cháo thịt bò súp lơ xanh

Nguyên liệu:

Thịt bò

Súp lơ

Phô mai: 1 miếng

Cháo nguyên liệu

Dầu oliu hoặc dầu gấc

Các làm:

Thịt trườn rửa sạch rồi xay nhỏ, ướp thịt trườn với một chút dầu ăn

Súp lơ chúng ta cắt miếng vừa ăn hấp chín rồi xay nhuyễn

Lấy một nồi bé dại cho cháo vật liệu thịt bò vào khuấy đều, thịt bò chín chúng ta cho súp lơ vào nấu thêm khoảng 3- 5 phút rồi tắt bếp

Thêm 5ml dầu oliu hoặc dầu gấc rồi cho nhỏ bé dùng

Lưu ý: Cháo vật liệu là cháo nấu ăn theo xác suất 1: 6 (1 gạo 6 nước)

5. Cháo tôm

Nguyên liệu:

Cháo nguyên liệu

Tôm

5ml dầu oliu

Cách làm:

Phần tôm đem rửa sạch, tách bóc vỏ rồi băm nhỏ dại (có thể bỏ vào máy xay, xay nhỏ)

Cho cháo vào nồi nhỏ dại đun sôi rồi đến tôm sẽ được cách xử lý ở trên bỏ vào và để nhỏ dại lửa đến bao giờ tôm chín thì tắt bếp

Thêm 5ml dầu oliu vào nồi cháo cho bé

Để học tập thêm nhiều món ngon chế biến ăn uống dặm mang đến con, đặc biệt được thực hành thực tế chế biến các món ăn dặm tại lớp dưới sự hướng dẫn của Đầu phòng bếp Hoàng Cường, bạn hãy tham khảo lớp học “Đầu nhà bếp của con” nhé!